Prof. Dr. Ahmet Metin, sigaranın damarları daraltarak cildin oksijen ve besin alımını engellediğini açıkladı. Bu durumun cildin incelmesine, elastikiyetini kaybetmesine ve mat, cansız bir görünüme kavuşmasına neden olduğunu ifade etti. Sigara kullanımının kuruluk, pullanma, saç dökülmesi, tırnak kırılmaları gibi sorunlara yol açtığını belirten Metin, yara iyileşmesinin de belirgin şekilde geciktiğini kaydetti. Uzman, sigaranın cildin erken yaşlanmasını hızlandıran en önemli faktörlerden biri olduğunu vurguladı.
ALKOLÜN CİLDE ETKİLERİ
Prof. Dr. Ahmet Metin, alkolün hücrelerde DNA hasarını artırdığını, bağışıklık sistemini zayıflattığını ve oksidatif stresi yükselttiğini belirtti. Düzenli alkol tüketiminin özellikle melanom gibi bazı cilt kanseri türlerinin riskini artırabileceğini gösteren bilimsel çalışmalar olduğunu aktardı. Alkolün sedef hastalığını alevlendirebileceğini, yüzde kızarıklık ataklarına ve kurdeşene yol açabileceğini ifade eden Metin, uzun süreli kullanımın C vitamini, çinko ve B grubu vitaminleri eksikliğine neden olduğunu açıkladı. Bu eksikliklerin yaraların geç iyileşmesi, saç dökülmesi, tırnak kırılması ve ağız içi yaralara yol açtığını kaydetti.
“CİLDİMİZ GENEL SAĞLIĞIN AYNASIDIR”
Prof. Dr. Ahmet Metin, “Sigara ve alkolü bırakmak, cildin erken yaşlanmasını önlemenin ve sağlıklı bir görünümü korumanın en etkili yoludur” dedi. Metin, “Unutmayalım; aynaya baktığınızda gördüğünüz mat cilt, derin kırışıklıklar veya sağlıksız görünüm yalnızca yaşın değil, çoğu zaman sigara ve alkolün vücutta oluşturduğu hasarın da bir sonucudur” ifadelerini kullandı. Uzman, sağlıklı ve genç görünen bir cilt için sigara ve alkolden uzak durmanın yanı sıra genel sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemenin önemine dikkat çekti.
Prof. Dr. Ahmet Metin, cildin genel sağlığın aynası olduğunu vurgulayarak, cilt sağlığını korumanın yolunun genel sağlığı korumaktan geçtiğini belirtti. Sigara ve alkolün yalnızca estetik sorunlara değil, hücre ve damar düzeyinde kalıcı hasarlara yol açtığını hatırlattı.
